Chondromalacia Patellae
De patella is het beweegbare botstuk aan de voorkant van de knie, je knieschijf. De onderkant van de knieschijf is bedekt met kraakbeen. Deze bedekking zorgt ervoor dat de knieschijf in een speciale door het dijbeen gemaakte groef (trochlea) kan glijden. Aantasting van de knieschijf en de groef waarin hij beweegt, wordt chondropathie van de patella genoemd. Deze aandoening komt veel voor.
Kenmerken en symptomen
- pijn rondom en/of achter de knieschijf;
- bij het heen en weer bewegen kraakt de knieschijf;
- traplopen, fietsen en langdurig zitten is pijnlijk.
Oorzaken
- slijtage door ouderdom;
- slijtage door overbelasting (sporten als voetbal, snowboarden, fietsen, ballet dansen).
Behandeling
Gedoseerde rust is erg belangrijk bij chondropathie van de patella. Dit betekent dat je voorzichtig blijft bewegen en geen absolute rust houdt. Koelen met ijs kan de pijn verminderen. Goede, stevige schoenen zijn ook belangrijk. Bij ernstige gevallen is het verstandig je huisarts te raadplegen. Hij kan je doorverwijzen naar een fysiotherapeut of naar een van onze orthopedisch instrumentmakers voor een bandage die je comfort biedt doordat de gewenste druk op de patella en de bandage afzonderlijk van elkaar ingesteld kunnen worden.