Doe mee aan onze loopclinics

Loopclinics 2022

In Beetsterzwaag, Hoogeveen en Haren. Meedoen kost niets.

Schrijf je in
  • Professioneel trainer
  • Kosteloos meedoen
  • Gezellig en leerzaam

Doe mee aan onze loopclinics

Loop je op een prothese of orthese en wil je kennismaken met hardlopen? Of ben je al een doorgewinterde loper en vind je het leuk om je ervaringen met anderen te delen? Geef je op voor onze loopclinics in Beetsterzwaag, Hoogeveen en Haren. Meedoen kost niets.

Steeds op dinsdagavond vanaf 18:30 uur

De drie clinics die we organiseren vinden plaats op dinsdagavond. Het formele programma van de clinics duurt van 18:30 tot 20:30 uur. Vanaf 18 uur en ben je welkom en na afloop kun je tot 21 uur nog even napraten als je wilt.

Data en locaties

Kies zelf aan welke clinics je meedoet. Dat mag er ééntje zijn of misschien wel alledrie!

  • dinsdag 17 mei 2022 - OIM Orthopedie Beetsterzwaag
  • dinsdag 12 juli 2022 - OIM Orthopedie Hoogeveen
  • dinsdag 13 september - OIM Orthopedie Haren

Professionele begeleiding en programma

De loopclinics worden begeleid door een fysiotherapeut werkzaam in de revalidatiezorg. Deze begeleider is zelf ook een fanatiek hardloper. Hij komt sommigen waarschijnlijk bekend voor, want hij verzorgt onze loopclinincs al meerdere jaren. Natuurlijk is er ook een orthopedisch adviseur aanwezig.

Het inhoudelijk programma bestaat onder andere uit:

  • aandacht voor omgang met je pro- of orthese
  • aandacht voor de verzorging van je stomp
  • warming-up oefeningen
  • oefeningen om je core te versterken
  • behendigheidsoefeningen
  • loopoefeningen

Wie kan er meedoen?

Iedereen die gebruik maakt van een pro- of orthese mag meedoen. Je hoeft geen klant te zijn van OIM Orthopedie om mee te doen. Mensen met ervaring met hardlopen kunnen zondermeer aansluiten. Als je een beginner bent, vragen we je om te overleggen met je orthopedisch adviseur vóórdat je je opgeeft. Want we willen voorkomen dat je een blessure oploopt. 

Doe mee aan onze loopclinics

Voor beginners en gevorderden organiseren we drie loopclinics in het Noorden van Nederland. Steeds op dinsdag van 18:30 tot 20:30 uur. Doe ook mee!